Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.6 30 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 15 Min

1 słoik

Zutaten

nasion chia
20 g
wody
100 g
truskawek, świeżych
150 g
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
miodu wielokwiatowego, płynnego
25 g

Nährwerte pro 1 słoik

Brennwert 221.2 kcal / 925.5 kJ

Eiweiß 4.4 g

Fett 6.6 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Natrium 9.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Dżem z winogron

4.5(48)

30 Min

Dżem mirabelkowy z wanilią

5(89)

35 Min

Marmolada śliwkowo-borówkowa z pomidorem

5(97)

25 Min

Dżem z melona

3.5(11)

30 Min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

5(260)

40 Min

Dżem z malin i czarnej porzeczki

4.5(40)

1 Std. 30 Min

Dżem z ciemnych winogron

4(22)

1 Std. 50 Min

Konfitura jagodowa z anyżem

4.5(59)

1 Std. 10 Min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(132)

1 Std. 15 Min

Powidła śliwkowo-czekoladowe

4.5(349)

1 Std. 30 Min

Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych

5(112)

30 Min

Dżem truskawkowy

4.5(1.2K)

1 Std. 5 Min