Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g linseeds
- 300 g water
- 1 green tea teabag
- 20 g fresh spinach leaves
- 20 g kale roughly chopped
- 10 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 300 g Granny Smith apples quartered, plus extra slices for garnish
- 100 g green grapes plus extra for garnish
- 20 - 50 g honey to taste
- ice cubes for serving
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 46 kcal / 193 kJ
- Eiweiß
- 0 g
- Fett
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
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