Geräte und Zubehör
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
4 kapustové listy
-
2 jarní cibulky, (cca 50 gramů)1 pórek (cca 300 gramů)
-
500 gramů vývaru500 gramů vody
-
600 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
4 čerstvé filety z lososa bez kůže (cca 400 gramů)
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
8 jalovcových kuliček
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
25.7 g
Brennwert
2141 kJ /
511 kcal
Fett
26.75 g
Ballaststoffe
6.65 g
Kohlenhydrate
37.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou
1 Std. 15 Min
Velikonoční králičí paštika
1 Std. 25 Min
Houbové burgery
2 Std. 5 Min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
25 Min
Sicilské purpetti fúze
1 Std.
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Avokádová polévka s krevetami
20 Min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3 Std. 20 Min
Avokádo plněné tuňákem
10 Min
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2 Std. 45 Min