Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiweiß
- 2.82 g
- Kohlenhydrate
- 16.95 g
- Fett
- 6.26 g
- Ballaststoffe
- 1.42 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medovník
25h 30min
Zelené vánoční stromečky
45min
Veganská baklava
2 godz. 40 min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10min
Chytré ořechové mlsání
20min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 godz. 40 min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Ořechové mušličky
2h
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 godz. 30 min
Ječná mouka
5 Min
Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)
1 Std. 40 Min
Ořechový závin
2 Std. 50 Min