Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kruchy spód
- 200 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 2 szczypty soli
- 75 g wody, zimnej
Nadzienie
- 130 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 200 g pomidorków koktajlowych, pokrojonych na połówki
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 300 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 20 g rukoli, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1172 kJ / 280 kcal
- Eiweiß
- 12.6 g
- Kohlenhydrate
- 16.6 g
- Fett
- 17.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche ze szpinakiem i papryką
1hod.
Tarta z serem pleśniowym
1h 35min
Tarta prowansalska
1hod. 15min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 godz. 45 min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 godz. 30 min
Tarta z gruszkami i rokpolem
1 Std. 40 Min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1hod. 15min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 Min
Tarta z kurczakiem
1h 55min