Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1 g

Brennwert 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dip ze sýru feta se zeleninou

Dip ze sýru feta se zeleninou

15min

Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty

Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty

50min

Středomořské máslo

Středomořské máslo

5h 20min

Špenátový dip

Špenátový dip

15min

Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

40min

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10min

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

1h 5min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Indická hořčice

Indická hořčice

15min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min