Purée z warzyw i ryby
TM6 TM5

Purée z warzyw i ryby

4.2 (30 Bewertungen)

Zutaten

  • 280 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 200 g różyczek kalafiora, pokrojonych na kawałki
  • 160 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 450 g wody
  • 120 g fileta z morszczuka, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
    oder 120 g fileta z morszczuka, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
556 kJ / 133 kcal
Eiweiß
8.7 g
Kohlenhydrate
9.9 g
Fett
6.5 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte