Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 ząbki czosnku
- 20 gałązek rozmarynu, świeżego
- 1 łyżka kminku, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- 80 g czerwonego wermutu
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (optional)
- 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 700 - 800 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na 18 cienkich plastrów o wym. 5 x 15 cm
- 10 g syropu klonowego
- 80 g wody, zimnej
-
5
g skrobi kukurydzianej
oder 5 g skrobi ziemniaczanej
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 358.9 kJ / 85.8 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1 godz. 30 min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 Min
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2 godz. 45 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 godz. 15 min