
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1000
g małży venus świeżych lub mrożonych
oder 1000 g małży sercówek świeżych lub mrożonych - 300 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
- 2 łyżeczki soli
- 100 - 120 g cebul dymek tylko białe cześci, przekrojonych na pół
- 100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek extra vergine
- 4 - 5 łyżek białego octu winnego
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 1100 - 1200 g białej fasoli, z puszki (4 opakowania), odsączonej z zalewy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego z cebuli dymki, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 278.1 kcal / 1164.3 kJ
- Eiweiß
- 20.2 g
- Fett
- 14.2 g
- Kohlenhydrate
- 24.5 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Meksykański twarożek wiejski
1 Std. 20 Min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 Min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50 Min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Purée z kapusty i kasztanów
35 Min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 Min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 Std. 20 Min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 Min
Kostki z kaszy manny
1 Std. 30 Min
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1 Std. 5 Min
Warzywa w sosie holenderskim
1 Std. 10 Min