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Raspberry Tea Smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 glasses
Zutaten
-
raspberries, frozen300 g
-
dessert apple (e.g. Pink Lady) quartered (approx. 150 g)1
-
green tea, brewed cold400 g
-
sugar50 g
-
½ lemon, thin peelings of skin onlylemon balm, fresh leaves only10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glass
Eiweiß
2 g
Brennwert
428 kJ /
103 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
4.6 g
Kohlenhydrate
22 g
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