Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
2
maracuyás sólo la pulpa
oder 40 g de pulpa de maracuyá - 1 mango (aprox. 240 g), en trozos
- 100 g de piña en almíbar rebanada escurrida
- 200 g de jugo de naranja
- 50 g de licor de plátano
- 100 g de hielos
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 127 kcal / 533 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
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