
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Aderezo
- 90 g de cacahuates tostados sin sal
-
2
cdas de vinagre de arroz
oder 2 cdas de vinagre de manzana - 2 de limón verde sólo el jugo
- 3 cdas de aceite de ajonjolí
- 1 cda de salsa de soya
- 2 cdas de miel
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de paprika
Ensalada
- 1 aguacate en cubos
- 200 g de piña
- 100 g de jícama en cubos
- 30 g germinado de alfalfa
- 4 ramas de cilantro sólo las hojas
- 10 g de cacahuates con cáscara pelados
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 202 kcal / 848 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Ballaststoffe
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1 Std.
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 Std.
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Pollo tandoor
6 Std. 45 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 Min
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10 Min
Pad thai
40 Min
Poke bowl de atún spicy
30 Min
Aguachile de pepino y palmitos
15 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min