Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
- 1 svazek čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 1 svazek čerstvé máty, omyté a osušené
- 2 špetky soli, podle chuti
- 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
- 1 jarní cibulka, na čtvrtky
- 100 gramů mrkve, oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 300 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 21.2 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Celerové ragú s mandlemi
45min
Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce
Keine Bewertungen
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Cukety plněné krůtím masem
1 Std. 10 Min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min