Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 doses

Zutaten

Base

flocos de aveia
50 g
tâmaras medjool
200 g
200 g tâmaras
amêndoa
200 g
coco ralado
40 g

Recheio

folhas de gelatina neutra
4
Água q.b. p/ hidratar
manga cortada em pedaços
200 g
iogurte grego
360 g
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 30.3 mg

Eiweiß 16.2 g

Brennwert 1816.8 kJ / 434.2 kcal

Fett 21.7 g

Ballaststoffe 8.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 51.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Junho com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pão ralado com anchovas

5 Min

Coroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos

1 Std. 45 Min

Mini pizas a vapor

1 Std.

Pés do Halloween

1 Std. 30 Min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 Min

Saltear 200 g de beringela

30 Min

Saltear 350 g de chalota

Keine Bewertungen

Crackers de manteiga de amendoim

35 Min

Piza de batata-doce

1 Std. 5 Min

Wrap Caesar

1 Std. 30 Min

Pão de Bacalhau

40 Min

Ice tea de limão e hibisco

2 Std. 30 Min