Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 ripe pears (approx. 200 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 1 fennel bulb (approx. 120-150 g), trimmed and cut into pieces (3-4 cm)
- 400 g apple juice (chilled)
- ¼ - ½ tsp ground turmeric, to taste
- 200 g chilled water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 380.3 kJ / 90.5 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 20.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green machine
35min
Turmeric, lemon and ginger tea
20min
Lemon and parsley juice
5 Min
Refreshing cucumber and pear juice
25min
Beetroot smoothie
10min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Raspberry antioxidant juice
30min
Sweet beet
35min
Warming amaranth porridge
50min
Rosy glow smoothie
10min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Avo and egg spread
35min