Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de filets de poulet, sans peau, détaillés en cubes
- 2 c. à soupe d'épices cajun
- 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 20 g d'huile d'olive
- 100 g de chorizo doux, détaillé en dés
- 200 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 400 g de tomates concassées en conserve
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de riz basmati
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1643 kJ / 393 kcal
- Eiweiß
- 28.5 g
- Kohlenhydrate
- 38.7 g
- Fett
- 13.8 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2 Std.
Cari poulet
45 min
Poulet aux poivrons
55 Min
Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard
45 min
Nouilles au curry et porc
50 Min
Colombo de porc aux légumes
45 min
Filet de poulet pizzaiola et purée de céleri-rave
1 Std.
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4 Std.
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 Min
Poulet aux poivrons façon risotto
40 min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 min
Blancs de poulet sauce chorizo
50 Min