Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porzioni

Zutaten

di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
300 g
di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
150 g
di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
250 g
di semi di girasole
30 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di aceto
15 g
di salsa di senape
2 cucchiaini
di miele
1 cucchiaino

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 177 kcal / 740 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 12 g

Ballaststoffe 4 g

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