Frittata de espárragos y champiñones

Frittata de espárragos y champiñones

4.6 158 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

12 unidades

Zutaten

1 cucharadita de mantequilla
40 g de aceite de oliva
200 g de champiñones blancos frescos laminados
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
4 huevos
200 g de nata (35% de grasa)
100 g de mozzarella rallada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 5.75 g

Brennwert 526 kJ / 126 kcal

Fett 10.67 g

Ballaststoffe 0.73 g

Kohlenhydrate 1.69 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

1 molde 10 recetas 10 Rezepte
Spanien

Espárragos 12 Rezepte
Spanien

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Galletas de parmesano con tomate y jamón

1ωρ. 30 λεπτ.

Espinacas a la crema con huevos poché

35 λεπτ.

Magdalenas de brócoli y fuet

45 λεπτ.

Coca de puerros y beicon

1ωρ. 50 λεπτ.

Pastel de tortillas

1ωρ. 15 λεπτ.

Miniquiches de espárragos y queso brie

1ωρ.

Tartaletas de manzana y gorgonzola

45 λεπτ.

Tartaletas de cebolla con salmón

1ωρ. 15 λεπτ.

Crujientes de espinacas con roquefort

25 λεπτ.

Quiche de tomate y atún

30 λεπτ.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 λεπτ.

Quiche de calabacín con jamón york

1ωρ.