Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Frittata de espárragos y champiñones
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
12 unidades
Zutaten
-
de mantequilla1 cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
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de champiñones blancos frescos laminados200 g
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de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm300 g
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida2 pellizcos
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huevos4
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de nata (35% de grasa)200 g
-
de mozzarella rallada100 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
126 kcal /
526 kJ
Eiweiß
5.75 g
Fett
10.67 g
Kohlenhydrate
1.69 g
Ballaststoffe
0.73 g
