Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marynata do łososia
- 220 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 2 łyżki sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego, płynnego
- korzeń imbiru, świeży, obrany (ok. 5 cm kawałek), pokrojony w 1 mm plasterki, do ułożenia na wierzchu łososia
- 150 g ryżu basmati
- ¾ łyżeczki soli
Sambal oelek
- 40 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 20 g wody
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Dodatki
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 150 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 600 g wody
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia ryżu (opcjonalnie)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1879 kJ / 448 kcal
- Eiweiß
- 20.9 g
- Kohlenhydrate
- 46.4 g
- Fett
- 21.4 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 godz. 5 min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10 min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2sa
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1h 25min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10 min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 min