Noodles con pollo, espárragos y pimiento

Noodles con pollo, espárragos y pimiento

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Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones

Zutaten

  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    40 g
  • de pimiento rojo en trozos
    120 g
  • de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm
    200 g
  • de agua
    250 g
  • de salsa de soja
    30 g
  • de guindilla seca desmenuzada
    1 pellizco
    1 chorrito de tabasco
  • de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm
    200 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)
    2 paquetes

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 430 kcal / 1796 kJ
Eiweiß 22.49 g
Fett 12.85 g
Kohlenhydrate 56.01 g
Ballaststoffe 4.94 g

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