La buona dieta

5 Rezepte

Equilibrata e gustosa, la dieta mediterranea racconta di uno stile di vita oltre che di un modo di mangiare. Assaggia questi piatti a base di cereali e verdure di stagione cucinati alla sapiente maniera dei popoli del Mediterraneo per un menù salutare.

Fagottini di melanzane

Fagottini di melanzane

1 Std. 45 Min

Testaroli di farro alle noci

Testaroli di farro alle noci

45 Min

Pasta e lenticchie al pomodoro

Pasta e lenticchie al pomodoro

50 Min

Pescatrice ai pomodorini

Pescatrice ai pomodorini

1 Std.

Purè di carote speziato

Purè di carote speziato

50 Min