Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
Kompatibel
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portioner
Zutaten
-
vitlöksklyftor4
-
färsk mynta endast blad6 kvistar
-
färsk persilja endast blad6 kvistar
-
lammfärs800 g
-
fetaost smulad + extra att strö över (valfritt)240 g
-
morötter i bitar (3 cm)2
-
broccoli i små buketter200 g
-
blomkål i små buketter200 g
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röd paprika i bitar1
-
extra virgin olivolja2 msk
-
havssalt2 nypor
-
blandade torkade örter + extra att strö över2 nypor
-
citroner endast citronsaft2
-
salladsmix100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
799.8 mg
Eiweiß
46.4 g
Brennwert
3610.3 kJ /
862.9 kcal
Fett
67.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
30.5 g
Kohlenhydrate
19.8 g
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