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Súp đậu gà rau bina

Súp đậu gà rau bina
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Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • lá rau bina tươi thái sơ qua nếu cần
    230 gam
  • đậu gà khô
    75 gam
  • nước
    600 gam
  • muối
    ¾ thìa cà phê
  • hành tây thái miếng (3 cm)
    150 gam
  • dầu ô liu
    25 gam
  • cà rốt thái miếng (3 cm)
    200 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • cây củ cải (optional) cắt miếng (3 cm)
    75 gam
  • bột tiêu đen
    1 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 352.2 mg
Eiweiß 4.3 g
Brennwert 494.2 kJ / 118.1 kcal
Fett 5.1 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 15.1 g

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