Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.1 23 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

600 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
260 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g jogurtu naturalnego gęstego
30 g majonezu (optional)
25 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki cukru
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 ½ - 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 731.2 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 352.2 kJ / 84.2 kcal

Fett 1.2 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 Min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 Min

Coleslaw

Coleslaw

15 Min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 Min

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

10 Min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 Min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5 Min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 Min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min

Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

15 Min