Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

Keine Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 55 Min

20 pièces

Zutaten

500 g d'eau
350 g de chou-fleur en fleurettes
80 g de flocons de quinoa
20 g de parmesan en morceaux (3 cm)
15 feuilles de persil frais
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau en morceaux (3 cm)
3 œufs
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de paprika doux
farine
huile d'olive extra vierge

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 73.6 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 255.4 kJ / 61 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 3.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Premiers repas de bébé 33 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Biscuits apéritif crème et oignon

1 Std. 30 Min

Préfou à l'ail

3 Std. 10 Min

Crackers au fromage

1 Std.

Rillette de sardine au citron

5 Min

Sablés au parmesan et au sésame

25 Min

Bouchées aux chorizo et poivron

1 Std. 15 Min

Tapenade de Marseille

15 Min

Cannelés au jambon

13 Std.

Houmous au pesto

15 Min

Gougères au piment d'Espelette

1 Std. 5 Min

Cannelés au thon

40 Min

Minicakes au fromage et aux lardons

40 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen