Humus din conopidă coaptă

Humus din conopidă coaptă

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porții

Zutaten

buchețel de conopidă
600 g
ulei de măsline plus 25 g, plus pentru garnisit
2 linguri
piper măcinat după gust
cățel de usturoi
1
tahini
60 g
sare plus după gust
1 linguriță
zeamă de lămâie
¼ linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier, pentru garnisit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 429.5 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 679.4 kJ / 162.4 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Creme tartinabile 11 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Pastă de caju cu verdețuri

10min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.

Pastă de măsline

5min.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min.

Sos de muștar și mărar

2hod. 15min.

Sos Muhamara

30min.

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3hod. 15min.

Hummus

10min.

Sos de piper

30min.

Marinadă cu ierburi aromate și usturoi

Žádné hodnocení

Mix condimente Santa Maria

Žádné hodnocení

Sos BBQ cu miere și sos hoisin

Žádné hodnocení

Alle anzeigen

Alle anzeigen