Geräte und Zubehör
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2391.6 mg
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Putem crea magie din lucruri simple
29 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tocăniță de vițel în pâine
6 Std. 30 Min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Keine Bewertungen
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1 Std. 40 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.
Samosas
Keine Bewertungen
Supă de fructe de mare
Keine Bewertungen
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 Std. 50 Min
Salată Green Goddess
Keine Bewertungen
Croissante vegane
3 Std. 20 Min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Keine Bewertungen
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Sos de fructe (coulis)
10 Min