Geräte und Zubehör
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2391.6 mg
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Putem crea magie din lucruri simple
29 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50 Min
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2 Std. 40 Min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 Min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 Std. 20 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Sandwich cu somon și coleslaw
15 Min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 Std.
Cocktail cu litchi
Keine Bewertungen
Gulaș picant cu bere neagră
3 Std. 10 Min
Tort Sacher
3 Std. 30 Min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3 Std. 25 Min