Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1331.1 mg

Eiweiß 18.1 g

Brennwert 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Fett 32.6 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb sendviče 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Skládaný bylinkový chléb

1 Std. 20 Min

Italská ciabatta

4 Std. 30 Min

Chléb se sýrem a salámem

1 Std. 40 Min

Bagety

35 Min

Parmazánovo-rozmarýnové housky

1 Std. 30 Min

Placky s bylinkovým máslem

35 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Celozrnné housky

2 Std.

Slaninové housky

1 Std. 40 Min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 Std. 10 Min

Máslové houstičky

1 Std.

Tradiční chléb se semínky

1 Std. 50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen