Springe zum Hauptinhalt Suchen
Eiwitrijke smoothie met spinazie

Eiwitrijke smoothie met spinazie
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portie
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • amandel boter
    10 g
  • Griekse yoghurt
    150 g
    150 g groene thee, gezet
  • ijsblokjes
    150 g
  • wei-eiwitpoeder
    10 g
  • bladspinazie, vers
    100 g
  • etherische olie van kaneel
    1 druppel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 80.7 mg
Eiweiß 13 g
Brennwert 501 kJ / 119 kcal
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 11.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0(4)

10 Min

Ontbijt repen

Keine Bewertungen

Ontbijt Muffins

5.0(1)

1 Std.

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Keine Bewertungen

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

Keine Bewertungen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

Keine Bewertungen

Chocolade en Peer Overnight Oats

Keine Bewertungen

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Keine Bewertungen

Babka met Bosbessen

Keine Bewertungen

Gepocheerde Eieren

5.0(1)

15 Min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(2)

15 Min

Pizza met fruit en yoghurt

Keine Bewertungen

 Alle anzeigen
Alle anzeigen