Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

8 porcí

Zutaten

10 gramů másla
200 gramů jablek na kousky (1,5 – 2 cm)
15 gramů cukru
¼ - ½ čajové lžičky mleté skořice (optional)
8 plátků toustového chleba
20 gramů arašídového másla

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 148 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 517.1 kJ / 123.6 kcal

Fett 3.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arašídové máslo 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Banánový jogurt

5min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Caprese omeleta

30min