Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

6 μερίδες

Zutaten

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 117.3 mg

Eiweiß 7.3 g

Brennwert 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fett 16.7 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 8.9 g

Kohlenhydrate 35.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπισκότα γεμιστά

1 godz. 10 min

Πορτοκαλόπιτα

2 godz.

Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας

Brak ocen

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3 godz.

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

Brak ocen

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

Brak ocen

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

35 min

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50 min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Brak ocen

Ροδάκινα σε σιρόπι

Brak ocen

Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα

Brak ocen

Γρανίτα φράουλα

15 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen