Geräte und Zubehör
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (optional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Rulouri cu legume
45 Min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1 Std. 45 Min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Keine Bewertungen
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Suc super verde
10 Min
Orez cu carne de porc
1 Std.
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 Min
Cod cu sos Samfaina
Keine Bewertungen
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1 Std. 45 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min