Zalm met rijst en champignons

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portie

Zutaten

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
visbouillon blokje (0,5 l)
1
paprikapoeder (optional)
1 tl
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (2-3 cm)
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 637.7 mg

Eiweiß 21.5 g

Brennwert 1963.2 kJ / 470 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoffe 11.1 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 68.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wij vieren onze eigenheid 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45min

Zoete Aardappel Bloemtaart

1h 10min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40min

Groentesticks

Pas d’évaluation

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min

Rijst met kip en champignons

30min

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Mosselen Marinière

25min

Mango Cheesecakes

4h

Omelet Caprese

30min

Mediterraans Rozemarijnbrood

1h 55min

Risottata met kip en champignons

40min