Geräte und Zubehör
Sebzeli Tortilla Katları
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
150 g Çedar peyniri, parçalara bölünmüş (3 cm)kaşar peyniri parçalara bölünmüş (3 cm)150 g
-
taze soğan dilimlenmiş (3-4 cm)25 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
sarımsak4 diş
-
soğan ikiye bölünmüş140 g
-
kırmızı chili biberi (yakl. 1-2 adet) taze, tercihe göre çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)15 - 30 g
-
zeytinyağı1 yk
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4 cm)220 g
-
kabak parçalara bölünmüş (4 cm)310 g
-
konserve mısır süzülmüş200 g
-
konserve Meksika fasulyesi yıkanmış ve süzülmüş (süzülmüş hali yakl. 250 g)250 g
-
domates salçası70 g
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
toz kimyon2 tk
-
toz kişniş2 tk
-
2 tk tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlıtatlı kırmızı toz biber2 tk
-
esmer şeker1 tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
beyaz unlu tortilla (yakl. 25 cm çapında)6 adet
-
ekşi krema servis etmek için
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
849.8 mg
Eiweiß
12.8 g
Brennwert
1284.1 kJ /
306.9 kcal
Fett
11.9 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
39.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meksika Ateşi
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25min
Yulaflı Muzlu Kek
2h
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Karnabahar Pilavı
10min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Plaska
1h 15min
Ton Balıklı Sebze Noodle
35min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15min