Springe zum Hauptinhalt Suchen
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
4.7 9 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 bardak
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • yaban mersini, dondurulmuş
    125 g
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
    5 - 10 g
  • yoğurt az yağlı
    200 g
  • yulaf gevreği
    2 yk
  • su
    80 g
  • bal
    10 g
    10 g eritritol

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 6 g
Brennwert 794 kJ / 190 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 5.7 g
Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10 Min

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5 Min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

4.6(9)

40 Min

Çilekli Cin Fizz

3.8(5)

10 Min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0(10)

20 Min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35 Min

Muzlu Yulaflı Kek

3.8(19)

1 Std.

Hamsi Buğulama

3.9(9)

40 Min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20 Min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(59)

3 Std.

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

4.3(7)

30 Min

Avokadolu Enginar

4.8(13)

3 Std. 45 Min