Geräte und Zubehör
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
388.9 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
967.2 kJ /
231.2 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sernik truskawkowy na zimno
8 Std. 30 Min
Semifreddo z truskawkami i bezami
6 Std. 40 Min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 Std.
Semifredo z kawą zbożową
7 Std.
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 Std. 50 Min
Łódeczki z galaretką truskawkową
4 Std. 40 Min
Marcepanowe batoniki
2 Std. 40 Min
Sernik na zimno z truskawkami
4 Std. 35 Min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4 Std. 40 Min
Sernik na zimno z owocami w galaretce
9 Std. 10 Min
Cytrynowe fondanty z nutą curry
3 Std. 10 Min
Ciasteczka amaretti
1 Std. 10 Min