Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 portion

Zutaten

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 680.6 mg

Eiweiß 48.3 g

Brennwert 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Fett 48.1 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 14.3 g

Kohlenhydrate 34.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisson à l'air - Sensor 9 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Keine Bewertungen

Sauté de lanières de poulet

Keine Bewertungen

Sauté de crevettes

Keine Bewertungen

Poulet entier avec ratatouille

1 Std.

Côtes de porc aux pommes et épices

Keine Bewertungen

Steak avec risotto aux champignons

40 Min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 Min

Cornbread

Keine Bewertungen

Filet de porc au four avec du riz

1 Std. 20 Min

Sauté d'asperges

15 Min

Omelette française aux trois œufs

30 Min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 Min