Power muffins

Power muffins

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

12 stykker

Zutaten

havregryn
100 g
æble uden kerner, skåret i stykker
150 g
udstenet dadel skåret i stykker
100 g
æg
1
yoghurt naturel
160 g
solsikkeolie
60 g
sukker
40 g
hvedemel
100 g
bagepulver
1 tsk med top
mandler, flager
25 g
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
15 g
havreklid
3 spsk
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stykke

Natrium 53 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 775 kJ / 185 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 8.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Klar, parat, skolestart 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Blomkålsnuggets med ajvar

Brak ocen

Banh bao (dampede bao med fyld)

Brak ocen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Brak ocen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Brak ocen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Brak ocen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Brak ocen

Mini pizzaer

Brak ocen

Madlommer

Brak ocen

Kalkunwraps

Brak ocen

Snegle med svampe fyld

2 godz. 15 min

Æblehorn

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen