Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g batata doce, cortada em pedaços
- 150 g cenoura, cortada em pedaços
- 150 g abobrinha italiana, cortada em pedaços
- 150 g chuchu, cortada em pedaços
- 100 g floretes de brócolis
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 458.2 kJ / 109.5 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.9 g
- Fett
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Natrium
- 971.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polenta com ragu de grão de bico
Pas d’évaluation
Sopa de ervilha
40min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Pas d’évaluation
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
Pas d’évaluation
Omelete de claras com curgete
30min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de legumes
55min