Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
- 450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
- 70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
- 50 g de miel
-
40
g de aceite de oliva
oder 40 g de aceite de coco virgen - 1 cucharada de canela molida
- Nährwerte
- pro 40 g
- Brennwert
- 745 kJ / 178 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 48 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Budín de mandarinas
55min
Postrecitos de dulce de leche
2h 20min
Torta en capas con frutillas
2 Std. 15 Min
Galletitas de limón
1 Std. 45 Min
Trufas de almendra y cacao
25 min
Buñuelos de acelga
45min
Galletas de avena y pasas
1h 30min
Galletitas de manteca
50 Min
Pan de molde
3 Std.
Pepitas
55min
Barritas de avena y chocolate
45min
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min