Granola

Granola

4.4 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 g

Eiweiß 5 g

Brennwert 745 kJ / 178 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 48 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menú de bienvenida 28 Rezepte
International

Poder mañanero 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Leche de coco

5 Min

Granola de chocolate

30 Min

Mermelada de frutillas

1 Std. 5 Min

Barritas de avena y chocolate

45 Min

Emulsión de remolachas

1 Std. 30 Min

Cuadraditos de almendra

50 Min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 Min

Ghee

2 Std. 10 Min

Bolitas de maní y cacao

10 Min

Babaganoush con crackers de semillas

2 Std. 30 Min

Manteca de maní y mantecol

2 Std. 20 Min

Risotto con hongos a la cerveza

40 Min