Barres aux noix
TM6 TM5

Barres aux noix

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Zutaten

  • 50 g de graines de courge
  • 50 g de graines de tournesol
  • 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
  • 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
  • 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
  • 50 g de beurre, en morceaux
  • 100 g de miel

Nährwerte
pro 1 pièce
Brennwert
661.8 kJ / 158.2 kcal
Eiweiß
3.6 g
Kohlenhydrate
10.2 g
Fett
12.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Ballaststoffe
1.8 g
Natrium
36.6 mg

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