Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de curry en poudre doux
- 10 g d'ail en poudre
- 90 g d'oignons rissolés, déshydratés
- 60 g de rondelles de banane séchées
- 60 g de chips de noix de coco, non sucrées
- 160 g de sucre de canne complet
- 80 g de sel
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- Nährwerte
- pro 1 bocal
- Brennwert
- 461 kcal / 1929 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 72 g
- Ballaststoffe
- 15 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Natrium
- 7837 mg
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