Springe zum Hauptinhalt Suchen
Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5
Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 505.4 mg
Eiweiß 5.4 g
Brennwert 946.4 kJ / 226.2 kcal
Fett 14.1 g
Ballaststoffe 8.5 g
gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saladas com um toque probiótico 8 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cogumelos recheados

4.8(43)

35 Min

Donuts de sushi

5.0(3)

50 Min

Recheio de sapateira

4.3(61)

1 Std. 15 Min

Queijo com doce de pimentos

4.8(199)

1 Std.

Bruschetta

4.6(85)

35 Min

Patê de azeitonas e amêndoas

4.4(52)

5 Min

Pão de alho com guacamole

4.7(66)

25 Min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

4.2(92)

40 Min

Patê de alheira

4.1(107)

20 Min

Perdiz de escabeche

4.6(5)

24 Std.

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20 Std. 35 Min

Mexilhões com bloody Mary

4.3(6)

30 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen