Geräte und Zubehör
Zupa bolońska
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 porcja
Zutaten
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
25 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
25 g makaronu, suchego, krótkiego np. kolanek, kokardek, o czasie gotowania 10 min
-
200 g wody
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego (optional)
-
bazylia, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1882.7 mg
Eiweiß
27.6 g
Brennwert
2403 kJ /
574.3 kcal
Fett
35.9 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
11.1 g
Kohlenhydrate
35.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 Min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 Min
Leczo z kurczakiem
30 Min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min
Kurczak po meksykańsku
55 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 Min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 Min