Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 550 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
20 sztuk

Zutaten

  • 100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 350 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g bułki tartej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • papryka, mielona (optional) słodka lub ostra, do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 168.7 mg
Eiweiß 3 g
Brennwert 192.4 kJ / 46 kcal
Fett 1.8 g
Ballaststoffe 0.4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 4.4 g

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