Bigos z krojonej młodej kapusty (TM6, TM7)

Bigos z krojonej młodej kapusty (TM6, TM7)

4.7 432 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • 700 g białej kapusty młodej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 200 g młodej marchewki z odciętymi końcówkami, pokrojonej wzdłuż na pół
  • 80 g cebuli przekrojonej pionowo na pół
  • 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 150 g kiełbasy np. śląskiej, podwawelskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
  • 15 g oleju
  • 20 g mąki pszennej (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 250 g wody
  • 1 liść laurowy, suszony
  • ½ łyżeczki kminku, mielonego (optional)
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g koperku, świeżego posiekanego
  • 40 - 60 g koncentratu pomidorowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1033.2 mg
Eiweiß 14.2 g
Brennwert 1632.5 kJ / 390.2 kcal
Fett 28.4 g
Ballaststoffe 6.6 g
gesättigte Fettsäuren 8.4 g
Kohlenhydrate 22.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen