Rainbow Popsicles

Rainbow Popsicles

3.4 34 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 10 Std.

16 portions

Zutaten

sugar
3 oz
strawberries fresh or frozen
5 ½ oz
lemon juice, freshly squeezed divided
4 tsp
coconut milk divided
12 oz
canned peaches sliced, drained
9 oz
9 oz fresh peaches, sliced
freshly squeezed orange juice divided
4 tsp
fresh pineapple sliced
5 ½ oz
applesauce
8 oz
fresh baby spinach
1 oz
fresh blueberries divided
6 oz
food coloring blue
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 5.6 mg

Eiweiß 0.9 g

Brennwert 386.4 kJ / 92.3 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 14.2 g

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