Schoko-Beeren-Smoothie

Schoko-Beeren-Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 Gläser

Zutaten

Beeren, gemischt, TK und etwas mehr zum Garnieren
300 g
Milch
400 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
80 g
Vanilleextrakt
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen
Salz
1 - 2 Prisen

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 203 kcal / 848 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 9 g

Kohlenhydrate 28 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Natrium 61 mg

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