Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

4.7 7 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 adag

Zutaten

basmati rizs
225 g
fokhagyma gerezd
3
hagyma darabokra vágva
110 g
extra szűz olívaolaj felosztva
55 g
száraz cayenne chili, pehely (optional) ízlés szerint
¼ - ½ tk
citrom plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez
1
csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül félbevágva
565 g
babérlevél, szárított
3
csirkehús levesalap
455 g
só
1 tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk
fehér bors, őrölt (optional) ízlés szerint
¼ tk
zöldborsó, friss
110 g
spárga darabokra vágva (5 cm)
170 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 896.3 mg

Eiweiß 34.1 g

Brennwert 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 9.2 g

Kohlenhydrate 62.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tavaszi ízek 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mediterrán pulykatekercsek

Keine Bewertungen

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Keine Bewertungen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Keine Bewertungen

Kolbászos cowboy gulyás

Keine Bewertungen

Mackó burgerek

2 Std.

Marharagu makarónival

30 Min

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 Min

Bárányborda korona

Keine Bewertungen

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2 Std. 5 Min

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 Min

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Keine Bewertungen

Töltött sertéskaraj almaboros szósszal

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen