Geräte und Zubehör
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
1500 γρ.
Zutaten
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1500 γρ.
Natrium
25.6 mg
Eiweiß
12.7 g
Brennwert
3952.1 kJ /
944.6 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
31.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
241.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Keine Bewertungen
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1 Std.
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Keine Bewertungen
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Hugo
5 Min
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
10 Min
Φατσούλες με ντομάτα
1 Std.
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Keine Bewertungen
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1 Std. 45 Min
Μοχίτο
10 Min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 Std. 25 Min
Brookies (μπράουνις με cookies)
50 Min